Соционика и другие типологии

Соционика - наука или искусство?

Психологические статьи

Аптечка для новорожденного

E-mail Печать PDF

Итак, вы уже близки к рождению малыша, все самые необходимые вещи в роддом собраны, пора подумать и о малыше, ведь к его приезду домой необходимо тщательно подготовиться. Покупать заранее вещи и мебель для ребенка или не покупать решать только вам. В случае если вы решили все эти заботы переложить на мужа и родственником, вам все же необходимо с ними обсудить, что должно быть подготовлен к вашей выписке.

Аптечка для новорожденного состоит из:

- 3% - ая перекись водорода (для обработки пупочной ранки)

- 1% - ый раствор бриллиантовой зелени (зеленка)

- Вата

- 5% - ый раствор перманганата калия (марганцовка)

- Травы для купания: череда, ромашка и т.д.

- Газоотводная трубка для новорожденного

- Маленькая грелка

- Маленькая спринцовка (50 мл)

- Пипетки (2 шт.)

- Аспиратор назальный

- Жаропонижающий препарат (сироп или свечи)

- Термометр для измерения температуры тела

Все это понадобиться для ребенка в первые месяцы его жизни, поэтому лучше приобрести все необходимое заранее и наслаждаться первыми днями общения с ребенком, а не бегать сломя голову в поисках чего-либо.

Обновлено 04.11.2014 11:20

Аптечка для новорожденного. Лекарства

E-mail Печать PDF

В аптечке вашего малыша должны быть лекарства, которые помогут Вам оказать помощь ребенку до прихода врача: йод, антисептик фурациллин в таблетках для приготовления раствора для промывания, детские капли в нос, детский сироп от температуры, газоотводная трубка и лекарства, уменьшающие вздутие живота.

Детские капли в нос помогут Вам уменьшить заложенность носа у ребенка при простуде и связанные с этим нарушения сосания. Нужно учитывать, что у новорожденных детей применяют специальные капли, с маленькой концентрацией действующего вещества. Это могут быть капли Називин, Ноксивин или Риназолин.

Детям грудного возраста в течение первых 4 недель жизни закапывают в каждый носовой ход по 1 капле 0,01% раствора 2-3 раза в день, с 5 недели и до конца 1 года жизни по 1-2 капли 0,01% раствора, и только после года можно использовать 0,025% раствор. Можно использовать также капли Назол Беби: их также применяют у детей до года по 1 капле через 4 часа. Продолжительность самостоятельного применения этих капель – 3 дня, в дальнейшем, если в них есть необходимость, нужно согласовать этот вопрос с врачом.

Нередко при простудных заюболеваниях повышается темпе­ра­тура. Для снижения ее необходимо иметь специальные детские лекарственные формы жаропонижающих. У детей первых месяцев жиз­ни удобно применение жаропонижающих в свечах, можно исполь­зовать Парацетамол и Эффералган (80 мг) в свечах, а с 6 мес – свечи Цефекон Д. Для улучшения общего самочувствия у ребенка, а также вспомогательного жаропонижающего эффекта можно приме­нять свечи Вибуркол.

Это гомеопатический препарат, который содержит несколько нетоксичных веществ, улучшающих перено­симость повышенной температуры и способствующих ее снижению У детей с первых дней жизни и до 6 месяцев его доза составляет Ѕ свечи (применяется 4 раза в день). Даже если препарат не снизит темпе­ратуру, его следует продролжать применять, так как он улучшает общее самочувствие ребенка при болезни.

У детей до года препараты парацетамола могут применяться также в виде сиропов и суспензий – Альдолор, Калпол, Панадол бэби, Парацетамол (сироп для детей), Эффералган (до 3-месячного возраста их применяют только по рекомендации педиатра). Препараты в данной возрастной группе используют в количестве Ѕ мерной ложечки на прием до 3 раз в сутки. Кроме того, в рекомендуемых врачом дозах можно применять суспензию Найз и Нурофен.

Эти же препараты - и жаропонижающие, и Вибуркол – полезны при болевом синдроме у ребенка. Так, последний препарат может применяться при кишечных коликах, метеоризме, болях при прорезывании зубов, отите и других причинах боли.

Нередко большое беспокойство и детям, и родителям доставляют проблемы с кишечником у ребенка. Боли связаны с нарушением отхождения газов, вздутием живота. При этом помогает правильно проводимый массаж. Он способствует хорошему пищеварению, улучшает сон, успокаивает ребенка. Массаж необходимо проводить, используя масла (Джонсон Бэби, Джонсон Бэби с ромашкой, Джонсон Бэби гель-масло, Масло по уходу за кожей Бюбхен-календула, ароматические масла Бюбхен «Спокойной ночи», «Перед пеленанием»).

Для усиления движения кишечника, а значит – уменьшения риска запоров, вздутия живота и болей, применяют растительный препарат Плантекс. Это препарат, содержащий фенхель – растение с ветрогонным и спазмолитическим эффектом, он может применяться у детей с 2-недельного возраста – по 1-2 пакетика в сутки в 2-3 приема.

Нередко боли у детей связаны с запорами. Одним из применяемых у детей слабительных препаратов является Нормазе (детям до года назначают по Ѕ ч.л.на прием).

Особое место в аптечке для новорожденного занимают витамины. Они назначаются здоровым детям для повышения иммунитета, профилактики рахита, простудных заболеваний, укрепления организма. В возрасте до года применяются витамины Биовиталь Киндер гель и Мульти-Табс АСД капли. По рекомендации врача для профилактики рахита применяется также Витамин Д. 

Ни в коем случае не стоит забывать. что при любом приеме лекарств необходима консультация врача-педиатра.

Беременность - как правильно питаться

E-mail Печать PDF

Сбалансированное питание - одно из основных условий для здорового развития плода и успешной беременности. Организм матери, вынашивающей ребенка, требует большого количества определенных питательных веществ, витаминов и микроэлементов - поэтому в период беременности кроме полноценного рациона необходимо обратить внимание на различные дополнительные элементы питания.


Необходимо, чтобы вся пища, которую употребляет будущая мать была максимально свежей, без консервантов, искусственных добавок, красителей, и без чрезмерного содержания сахара. Также обязательно необходимо отказаться от кофе, сигарет и острых блюд. Очень важно обеспечивать баланс калорийности пищи и расхода энергии, чтобы избежать прибавки в весе.

Нормальным во время беременности считается прибавка в 8-10 кг.

В первую половину беременности питание женщины не слишком отличается от обычной нормы, принятой для человека. В этот период происходит формирование органов будущего ребенка - необходимо проследить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество белков, жиров и углеводов. Врачи считают целесообразным потребление 110 г белков, 75 г жиров и 350 г углеводов при общей суточной энергоценности в 2400-2700 ккал.

Питательные вещества.


Во второй половине беременности начинает увеличиваться потребность в питательных веществах - теперь организму нужно 120 г белков, 85 г жиров и 400 г углеводов. Особое внимание необходимо уделять белковой пище, потому что в этот период происходит рост и развитие плаценты, которой нужны белки. В рацион беременной женщины необходимо включить достаточное количество животных белков: молоко, кефир, творог, рыба, мясо, сыр (нежирный и неострый), яйца (не более одного в сутки).

Из жиров 30% должны составлять растительные - масла, содержащие ненасыщенные жирные кислоты (подсолнечное, оливковое), витамин Е. Среди животных жиров нужно употреблять в небольших количествах сливочное масло высшего сорта.

Витамины.


В питании беременных огромное значение имеют витамины: потребность в них возрастает примерно в 2 раза. Помогает росту и развитию плаценты витамин А (2,5 г в сутки). Витамины В1 (3 мг) и В2 (3 мг) держат мышцы в тонусе, витамин С укрепляет иммунную систему. Витамин D (500 мг) важен для костной ткани ребенка, его недостаток может привести к тяжелым последствиям в виде неправильного формирования зубов, костей, у матери может возникнуть малокровие.

Витамин РР (никотиновая кислота) (15-20 мг) тоже необходим во избежание аномалий развития плода.

Минеральные вещества.


Вторая половина беременности также требует большего потребления минеральных веществ, в особенности железа (15-20 мг). Все слышали о непреодолимой тяга некоторых беременных женщин к мелу, соли, что говорит о том, что организму не хватает кальция. Если суточная норма потребления кальция обычного человека - 800 мг, то у беременной она возрастает до 2000 мг.

Наиболее полно эту потребность в состоянии восполнить молоко, сыр и творог. С поваренной солью нужно быть осторожным, соблюдать суточную норму этого периода (до 5 г) во избежание задержки жидкости в организме.

Воды нужно употреблять не больше, чем должен это делать обычный человек - 2-2,5 литра в сутки. Особое внимание уделяйте витаминным овощным и фруктовым сокам, а также компотам их сухофруктов.

Во второй половине беременности диетологи рекомендуют питаться 5-6 раз в день. Оптимальное содержание продуктов в сутки может быть таким: 200 г мяса или рыбы, 150-200 г хлеба пшеничного (столько же ржаного), 40 г сливочного масла, 50 г растительного, 500 г молока, 200 г кефира, 200 г творога, 400 г картофеля, 100 г капусты, 100 г моркови, 200 г помидоров, 1 яйцо, 50 г крупы, 70 г макарон, плюс чай. Считают, что жевание листьев зеленого чая избавляет от приступов токсикоза.

Суточное распределение пищи можно представить таким образом: завтрак в 8.00, второй завтрак в полдень, обед в 14. 00-15.00, ужин в 19.00. Можно в качестве полдника позволить фрукты и ягоды, соки и компоты с печеньем.

Перед сном рекомендуется выпить стакан кефира для нормализации работы пищеварительного тракта. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 3 часа до сна.

Обновлено 04.11.2014 11:20

Беременность и аромотерапия

E-mail Печать PDF

Ожидание ребенка не означает отказ от использования аромамасел. Наоборот, в этот нелегкий период женщина должна окружать себя светлым, гармоничным, тем, что приносит истинную радость. Конечно, не стоит идти на риск, забывая об ответственности за здоровье ребёнка.

В любом случае стоит проявлять осторожность и не пренебрегать "техникой безопасности". Она заключается в том, чтобы особенно внимательно прислушиваться к своим ощущениям, знать о состоянии своего здоровья и соблюдать некоторые правила по оспользованию аромомасел в период беременности:

Использовать не более половины обычной дозы аромамасел Использовать только сильно разбавленные (смешанные с основой) аромамасла. Использовать только натуральные эфирные масла высшего качества Исключить внутреннее употребление аромамасел.

Следует избегать следующих аромамасел:

  • Кедровое дерево
  • Мускатный орех
  • Пачули (на последних неделях)
  • Розмарин
  • Базилик
  • Можжевельник
  • Фенхель
  • Мелисса
  • Чабрец (тимьян)
  • Гвоздика

Аромамасла, которые рекомендуются при беременности:

  • Петитгрейн
  • Розовое дерево
  • Сосна (осторожно!)
  • Эвкалипт
  • Ромашка
  • Герань (в малых дозах)
  • Лаванда
  • Лимон
  • Апельсин
  • Сандал
  • Чайное дерево

Возможные способы и ситуации применения аромамасел в период беременности:

Аромакурительница создает уютную обстановку и оздоровляет атмосферу в комнате.
Все знают, что во время беременности необходимо защищать себя от гриппа и ОРЗ. Но даже в разгар сезона респираторных заболеваний иногда приходится бывать в людных местах - в поликлинике, магазине, на улице.

 

Аромамедальон с маслом сосны, чайного дерева или эвкалипта поможет уберечь себя от простуды, гриппа и ОРЗ.

На фоне гормональных изменений, меняется состояние кожи и волос - не всегда в лучшую сторону. Наиболее пристальное внимание требуется волосам после родов. Обогащение маслами средств для ухода за кожей и волосами - отличный способ поддержать Вашу красоту.

Аромамассаж с рекомендованными маслами поможет организму справиться с дополнительной нагрузкой, предотвратить развитие целлюлита, появление растяжек. Во время беременности большие нагрузки приходятся на нижнюю часть спины. Ваше состояние облегчит растирание смесью из 2 столовых ложек масла-основы и по 2 капли масел сандала и лаванды.

Боль может снять также теплая ванна с 6 каплями лавандового масла.

Во время беременности молочные железы увеличиваются в объеме и требуют особо внимательного ухода. Пользуйтесь нежным массажным маслом: добавьте по 3 капли герани и апельсина к столовой ложке масла из сладкого миндаля. Миндальное масло - превосходное средство при трещинах и язвочках сосков, возникающих при кормлении грудью.

В последние месяцы беременности женщина часто испытывает дискомфортные ощущения, в том числе и из-за резких движений плода. В этот период нередки нарушения сна. Принимайте расслабляющую ванну с маслами нероли или иланг-иланга.

Общее количество масел не должно превышать 8 капель. Чтобы легче заснуть, нанесите на край наволочки 2 капли лаванды.

Избежать растяжек, часто возникающих во время беременности, поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью - 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начинайте такой массаж с 5 месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.

Отеки стоп можно уменьшить с помощью прохладных ножных ванночек с маслом апельсина, лемонграсса или лимона - добавьте 2 капли непосредственно в таз с водой. Во время отдыха держите ноги приподнятыми, подложив под них подушку или валик.

Во время беременности в ногах нередко нарушается кровообращение и набухают вены. Смешайте 2 столовые ложки масла миндаля с 2 каплями лемонграсса, 2 каплями кипариса и 2 каплями лаванды. Этой снимающей напряжение смесью нежными движениями ежедневно умащайте ноги.

Если вены заметно выступают, наилучшего эффекта можно добиться с помощью гераниевого масла (учтите, что для беременных оно должно быть сильно разбавлено!). Добавьте 4 капли герани на 1 столовую ложку масла-основы и легкими движениями промассируйте ноги снизу вверх.

Лучшим средством от утренней тошноты является эфирное масло мяты. Его можно вдыхать из бутылочки, носить с собой аромамедальон или добавлять в маленьких количествах в ванну.

 

 

 

Обновлено 04.11.2014 11:20

Беременность и ее признаки

E-mail Печать PDF

Беременность - это физиологический процесс развития плода из яйцеклетки в женском организме. Заканчивается данный процесс рождением ребенка (родами). В древности считалось, что если женщина не родила ребенка, то она не может быть полноценной. Одной из основных функций любого организма является способность продолжать свой род.

Сейчас представление о роли женщины в обществе очень сильно изменилось, но продолжение рода остается важнейшим аспектом в жизни современной женщины.

Протекание беременности во многом зависит от отношения к ней самой женщины. Если беременность была желанно и к ней готовились, то во время ее протекания удастся избежать любых осложнений. Так же женский настрой влияет и на развитие самого плода, а в дальнейшем и на протекание самих родов.

Началом беременности принято считать, момент слияния в маточной трубе яйцеклетки со сперматозоидом. Яйцеклетка после оплодотворения, начинает делиться и одновременно с этим двигаться по маточной трубе к самой матке. Происходит это движение за счет мышечных сокращений трубы и движения ворсинок мерцательного эпителия.

Путь оплодотворенной яйцеклетки до матки занимает около 7 - 8 суток.

Внедрение оплодотворенной яйцеклетки и дальнейшее питание зародыша за счет материнского организма происходит после деления клетки и образования комплекса клеток – простых бластомеров. При имплантации яйцеклетки вне матки, появляется внематочная беременность, при этом случае необходима срочная операция. Течение всего пути беременности, от зачатия до рождения ребенка, проходит примерно за 280 суток.

Для любой женщины беременность является самым ответственным и счастливым периодом. При предстоящей беременности очень важен настрой самой женщины и ее окружения, ведь каждая будущая мама по разному может отреагировать на появление беременности. У одних это вызовет эйфорию, у других депрессию.

Потому такая женщина должна быть окружена заботой.

Готовиться к предстоящей беременности следует заранее, так как женскому организму довольно нелегко приспособиться, к последующим этому периоду изменениям. Подготовка должна быть как духовной, так и физической. Не пренебрегайте физическим нагрузкам, они не только сохранят в идеале вашу фигуру, но и облегчат предстоящие роды.

Так же не забывайте о правильном и полноценном питании, оно необходимо, не только матери, но и ее ребенку.

Важно, во время беременности, избегать воздействия на женский организм каких-либо вредных факторов, тем более связанных с профессиональной деятельностью, это может привести к весьма печальным последствиям. Так же свое влияние, на развитие плода оказывает и настроение матери.

Основные признаки беременности:

  • тошнота;
  • рвота;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • повышенная утомляемость;
  • изменение вкусовых предпочтений.

При беременности, в начале срока, изменяется секретная функция желудка. Именно поэтому, у женщины меняются вкусовые предпочтения и, тянет к острой или соленой пище. Еще, в первые месяцы беременности, отмечаются психические изменения.

Это выражается в повышенной раздражительности и плаксивости.

Со временем, уже во втором триместре, женская психика становится более устойчивой, начинает развиваться материнское чувство. В то же время наблюдается, целый ряд физиологических изменений. Меняется походка. Изменяется структура таза, он расширяется, его сочленения становятся более подвижными, что необходимо для благоприятного течения родов. Грудная клетка расширяется.

Брюшная область значительно увеличивается.

Объективные признаки беременности :

  • прекращение менструации;
  • изменение влагалища и шейки матки;
  • увеличение и размягчение матки.

Достоверные признаки беременности:

  • ощутимое движение плода;
  • прослушиваемое сердцебиение;
  • прощупывание частей тела;
  • заключение ультразвукового обследования.

В зависимости от течения беременности, масса тела женщины увеличивается на 11-12 килограмм. Особые изменения становятся заметны во второй половине протекания беременности.

Человеческий вид у зародыша, появляется, лишь с истечением двух месяцев и уже тогда можно определить, не только его пол, но и на кого из родителей больше похож ребенок.

Страница 2 из 1162


Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 129

Warning: Illegal string offset 'active' in /var/www/socionic/data/www/socionic.ru/templates/ja_teline_iii/html/pagination.php on line 135