С совершеннолетия женщинам рекомендуется родить детей до 35 лет, если это возможно. Почему этот год в вашей жизни является магическим годом изменения фертильности и генетических проблем?

На самом деле это не так, 35 лет - это просто приблизительный возраст, при котором риск иметь ребенка с синдромом Дауна или другими хромосомными аномалиями превышает риск выкидыша, если вы подвергаетесь процедуре тестирования на генетические проблемы (около 1 из 300 процедур). Это означает, что для многих женщин пренатальное генетическое тестирование стоит риска.

Для полного представления себе вероятности зачатия и вынашивания ребенка до 40 лет, если вам больше 35 лет, исследования выявили, что приблизительно 75% женщин в возрасте от 35 до 39 лет способны зачать ребенка в течение первого года и приблизительно 80% этих женщин будут иметь здоровую беременность без выкидыша. Статистика для женщин в возрасте 40-42 года менее утешительна, но приблизительно у 50% зачатие произойдет спонтанно во время первого года попыток (к счастью, в дополнение к этому зачатие произойдет у 10-20% женщин с помощью репродуктивных технологий), хотя для женщин старше 40 лет вероятность выкидыша возрастает до 30-40%.

Основной причиной увеличения возможности выкидыша и снижения фертильности является возраст. Постепенно с возрастом яйцеклетки женщин становятся более слабыми и их генетический материал может с большей вероятностью разрушаться, копироваться или теряться. Так что процент генетических аномалий возрастает или пропущенных овуляций с 35 до 42 лет.

ЗАВИСИМОСТЬ ХРОМОСОМНЫХ АНОМАЛИЙ ОТ ВОЗРАСТА МАТЕРИ

ПОЗДНЕЕ ОТЦОВСТВО

Когда возраст отца влияет на генетику и фертильность? Сперматозоиды мужчины не такие слабые как яйцеклетки в возрасте, так как они постоянно производятся. Но есть изменения, замеченные в сперме пожилых мужчин. В одном исследовании проверили мужчин, которые были старше 55 лет во время зачатия их ребенка и имели партнерш младше 35 лет.

У детей этих пациенток было отмечено возрастание синдрома Дауна и врожденных дефектов. Чем старше мужчина, тем больше увеличивается риск аутосомных доминантных болезней. Мужчины после 40 лет могут иметь, например, высокое артериальное давление, которое требует приема лекарств, что может иногда влиять на либидо, потенцию и эякуляцию. очевидно, что сниженная способность к сексуальной активности может влиять на фертильность.

Как не навредить ребёнку ремонтом в детской?

Детский организм очень восприимчив к различным отрицательным факторам окружающей среды. Именно поэтому мне захотелось поговорить об этой проблеме, так как лучше её предотвратить, чем долго и нудно, а, возможно, и не очень результативно, решать потом.
Начнём с самого начала!

Вы ждёте малыша! Это замечательное событие, в ожидании данного момента вы готовите всё необходимое: пелёнки, распашонки, ванночки, градусники и т.д. Но мало кто задумывается об экологическом состоянии помещения, в котором будет жить малыш.

Посмотрите вокруг себя. Есть два варианта того, что Вы можете увидеть.

Вариант первый. Вы видите вокруг обшарпанные стены, засаленное ковровое покрытие, облупленную краску на перекошенных окнах...

Вариант второй. Посмотрев вокруг, Вы заулыбались, думая о том, какие же Вы молодцы, что несколько месяцев назад сделали ремонт. Всё чистенько, красиво и модно...

К сожалению, это ещё не повод радоваться. Возможно, ремонт сделан из материалов, не рассчитанных на появление малыша в доме. На стенах Вы видите виниловые обои или иные синтетические пленки, и раньше Вы не задумывались, насколько они могут быть токсичны. Бензол, этилбензолтолуол, метилен, винилхлорид – это далеко не все «монстры», которые выделяются из перечисленных настенных покрытий… Для взрослого человека действия этих соединений может быть незаметно, а вот на детском организме оно отразится обязательно. И, возможно, без явной симптоматики…

Какой же выход из данной ситуации?

И в первом, и во втором случае Вам срочно надо подумать о ремонте. Его надо успеть сделать, пока срок беременности небольшой (лучше, конечно, это сделать заранее, но, к сожалению, беременность не всегда бывает запланированной). Постарайтесь переложить всю ответственность, а также сам ремонт на кого-нибудь другого. Если таковых нет, придётся заняться этим самой. Не спешите, у вас ещё есть время, главное – всё делать в удовольствие, не перенапрягаясь, чтобы не получить отрицательных последствий.

Специалисты рекомендуют оклеить комнату, где будет находиться малыш, обычными бумажными обоями. Только они должны быть обязательно плотными, чтобы подольше прослужили и не нанесли вреда ребёнку. Так как при разрушении поверхностного слоя начинает выделяться бумажная пыль, которая является замечательным аллергеном. Также допустима окраска стен акриловой краской: она без запаха, быстро сохнет и замечательно моется. Цвета лучше подбирать мягкие, пастельные, чтобы не травмировать неокрепшую детскую психику. Но для лучшего эмоционального состояния желательно добавить в интерьер два-три ярких пятна. Это могут быть картины, небольшие коврики на полу, шторы и прочее.

Следующим этапом будет выбор напольного покрытия. Для совсем маленьких детишек желательно использовать покрытия, которые можно регулярно мыть. К таким относятся: паркетная доска, ламинат и пробковое покрытие. По мере взросления можно добавить ковровые покрытия либо ковры. Стелить на пол линолеум нежелательно, так как он относится к полимерным материалам, которые выделяют в окружающую среду токсичные химические вещества в значительных концентрациях: формальдегид, фенол, акрилат, бензол и т.д. Перечисленные соединения очень вредны для организма: они снижают иммунитет, вызывают простуды, возможны аллергические реакции. Глядя на то, как детишки любят возиться на полу, у Вас, естественно, может появиться желание сделать пол с подогревом. На первый взгляд, замечательная идея скрывает в себе серьёзную угрозу. Даже если электромонтажные работы проведены правильно, риска резкого усиления электромагнитного поля по низким частотам не избежать.

На потолке лучше использовать проверенную временем побелку, которая даёт возможность «дышать» помещению. По причине выделения вредных химических веществ в детских комнатах не используют настенные панели, которые вырабатываются из синтетических материалов и тоже могут нанести вред.

Очевидно, что в детские комнаты лучше всего покупать мебель из натурального дерева, по возможности отказываясь от древесно-стружечных плит (ДСП). При их некачественном изготовлении или плохой отделке в воздух попадает опаснейшая пыль из формальдегида и фенола. Модный на сегодняшний день пластик также нежелателен, по той же самой причине.

Но в любом случае, что бы Вы ни покупали, обращайтесь только в крупные, подвергающиеся постоянным проверкам магазины, в них меньше риск купить несертифицированную, опасную продукцию. Пожалейте своих детей. Затраты на последующее их лечение могут быть несопоставимо больше той выгоды в цене, которую мы можете получить, купив отделочные материалы в непроверенном месте.

Конечно, от всех возможных вредных веществ детишек наших не уберечь, но давайте попробуем свести риск к минимуму.

Автор - Нина Гринченко
Источник

Как пережить беременность жены?

Беременность – это непростое время для женщины, ведь тут, кроме радостных эмоций, на организм ложится еще огромная нагрузка и ответственность за жизнь маленького человечка. Различных напастей вроде токсикоза тоже никто не отменял. Вначале эта зараза, а потом начинаются другие неприятные ощущения, вроде боли в спине и ногах, чувство сонливости, усталости и от всего этого невозможность ничего сделать по дому.

Да и гормоны дают о себе знать, потому пришедший с работы муж может увидеть свою жену в слезах из-за какой-то пустячной вещицы. Так перестраивается организм, так психика женщины готовится к новой роли, наверное, главной в ее жизни – роли матери!

Многие мужчины спокойно относятся к изменениям в характере и внешнем виде жены, смене ее привычек, меню, да и зачастую образа жизни. Других такое дело просто выводит из равновесия, в результате чего ссоры и скандалы следуют один за другим. А бедная будущая мама только еще более болезненно реагирует на нападки своего супруга и замыкается в себе. Появляется новый повод для депрессии и нервотрепки. И потому нужно набраться терпения и доходить вместе с женой всю ее беременность до появления малыша на свет. А как?

Вы любите жену и ребенок ваш желанный и планированный, и потому две полоски в тесте на беременность должны вас только порадовать. Все женщины любят праздники, все любят подарки, цветы, сюрпризы. Сделайте ей сюрприз! Сводите куда-нибудь, в какое-нибудь уютное тихое место или наоборот веселое и полное жизни. Принесите красивый букет цветов, купите что-то приятное, исходя из предпочтений, и она будет самым счастливым человеком на земле, ведь у нее есть любящий муж, а вскоре будет сынишка или дочка от любимого человека!

А теперь рассмотрим по этапам, что же происходит в организме женщины во время беременности?

1 триместр. Вы уже знаете о том, что в вашей семье будет малыш, отгремели все эмоции по поводу этой новости, и теперь вы просто ждете, а жизнь идет своим чередом. Живота еще нет, но жена уже плачет от прочитанной книжки, программы «Жди меня», переживает за героев сериала, очень близко к сердцу принимает репортаж о крушении самолета в программе «Время». Ей хочется спать и не хочется секса.

Знайте, это ее организм предупреждает, что дело сделано, а ребеночку нельзя причинить боли и неудобств. Ежели вы любите свою благоверную, постарайтесь немножко потерпеть, это же не навсегда, в течение беременности либидо может уходить и возвращаться вновь. У всех все по-разному устроено. А уж изменять беременной жене – это последнее дело.

Но многие женщины не замечают каких-то изменений в сексуальной активности и поэтому могут доставить удовольствие своему любимому мужу. Но в случае угрозы выкидыша это вообще недопустимо. Вы же не хотите, что бы ваша жена попала в больницу и, не дай бог, потеряла вашего малыша.

Токсикоз бывает не у всех, но у многих, у кого-то это просто сонливость, а кто-то обнимает унитаз каждое утро и не может проглотить ни крошки. Более того, ее тошнит при приготовлении пищи и иногда выворачивает при открытии холодильника. Спешу обрадовать: токсикоз, как правило, заканчивается после 12 недель беременности, поэтому надо просто перетерпеть. Если у вас нет мамы под рукой, попробуйте приготовить что-то сами себе, необременительное, а довольно простое. Может быть, проснется желание приготовить что-то полезное и для любимой. Некоторых женщин тошнит меньше, если едят утром, не вставая с постели.

Муж моей сестры каждое утро делал соки из свежих фруктов для нее, да и многие блюда готовил сам, а когда приходили гости, мог накрыть на стол и что-то по-простому сварганить, так сказать. Просто поставьте себя на ее место – вы постоянно хотите спать, вас тошнит, буквально качает, не хочется ни есть, ни секса, а вам еще надо ходить на работу, предоставлять какую-то отчетность или, быть может, учить детей в школе. Носить ребенка – это тяжкий труд, изменяющий всю женщину целиком.

2 триместр. Это чаще всего самый легкий этап при нормальном течении беременности, токсикоз уходит на второй план, постепенно исчезает совсем. Конечно, женщины постоянно посещают женскую консультацию, носят баночки с мочой, у некоторых начинает падать гемоглобин, а кого-то уже сажают на строгую диету из-за больших прибавок в весе. Эмоции, конечно, захлестывают, но пусть вас это не пугает. Терпение и чувство юмора – это то, что сейчас нужно.

На сроке 20 недель женщине делают второе УЗИ. На экране монитора малыш виден уже очень хорошо и пол тоже можно уже определить. Я бы посоветовала вам сходить на УЗИ вместе с женой. Я думаю, зрелище вас порадует, и, быть может, вы еще и расчувствуетесь, увидев своего малыша впервые. Говорите с ребенком, рассказывайте о вашем мире и о том, как вы его ждете, ласково называйте, читайте, включайте нежную и мелодичную музыку. Поверьте, он уже все чувствует!

3 триместр. Это финишная прямая и очень важный этап. Многие женщины сильно поправляются в это время, но беспокоиться не следует – редкая женщина сохраняет эти килограммы после родов. Увеличивается грудь и на теле могут появиться растяжки, не печальтесь, они посветлеют и не будут заметны после родов. Часто болит спина, ноги не слушаются. Аппетиты меняются, беременные могут полюбить совершенно нестандартные блюда.

А еще вам покажется, что ваша драгоценная стала сущей дурочкой: умиляется при виде крошечных носочков, кофточек и чепчиков, покупает груды ненужных вещей, читает литературу о родах и уходе за детишками, помешана на форумах для мам и будущих мам. Но поверьте, такое состояние ненадолго, ведь декрет – это время расслабления, отдыха, а на отдыхе мы все немного несерьезные. Когда появится малыш, все встанет на свои места.

В это время надо помогать ей по хозяйству, ведь ей тяжело даже вывесить белье на веревку. Уважайте ее мнение, даже если она верит в приметы, а вам на них плевать с высокой колокольни. Но по мне, лучше все приготовить заранее, чтобы впопыхах не бегать по магазинам после родов.

Старайтесь больше гулять с женой, даже если вы пришли домой с работы и хотите на диван напротив любимого телевизора. Постарайтесь найти время и погулять с ней в парке, да и пешие прогулки на свежем воздухе никому еще не вредили. Чаще делайте ей сюрпризы, водите куда-нибудь, ведь очень скоро ей будет трудно выбраться «к людям».

А вот и воды отошли, и схватки не заставили себя ждать! Только без паники! Надеюсь, у вас уже все вещи собраны и для роддома, и для малыша, и на выписку тоже, кроватка стоит и памперсы, конечно, тоже куплены. Смело двигайтесь по направлению к родильному дому и ждите наследника. Заранее обговорите с женой, пойдете рожать с ней или нет, но тут уж общих советов нет. Кто-то готов, кто-то не очень. Решите и это для себя.

Беременность – чудесное и интересное время, но и в нем много трудностей, которые потом вы будете вспоминать только с юмором, главное не споткнитесь о них. Теперь вы уже скоро назоветесь новым словом «отец», а за словом придет и новая социальная роль. А еще немного погодя вы увидите первую улыбку, зубик, первый шаг, а потом и услышите такое ласкающее слух слово «папа»! Это ли не есть счастье!

Автор - Екатерина Брель
Источник

Как пережить беременность жены?

Ваша жена беременна, она радуется предстоящему событию, а вы не находите себе места и не знаете, что делать. Тогда это статья для вас, дорогие будущие папы. Друзья, это не так страшно, как кажется на первый взгляд.

Во-первых, свыкнитесь с мыслью, что рождение малыша – это новый этап вашей жизни. Вы станете папой, а значит, у вас появится чувство собственной значимости, превосходства. Вы – не только муж, брат, сын и друг, вы – отец!

Во-вторых, подойдите к вопросу по-мужски. Подумайте о финансах, оцените ситуацию, ведь теперь вы и только вы будете основным источником дохода для вашей семьи. Помните, что будущей маме, а потом и малышу необходим свежий воздух. Где будут проводить лето ваши любимые? Что это будет, неважно: дача, дом в деревне, санаторий для мам с детьми. Главное – чтобы им было уютно, спокойно и хорошо. Если такой возможности у вас нет, то хотя бы выезжайте с беременной женой, а потом и с ребенком, на выходные за город. Порция свежего воздуха и заряд энергии им обеспечен. Да, желательно, чтобы порция свежего воздуха досталась и вам.

В-третьих, беременность часто сопровождается таким малоприятным явлением, как токсикоз. Процесс приготовления пищи, да и сама еда в период беременности становятся настоящим испытанием для женщины. Сжальтесь над любимой, научитесь готовить. Вдруг, вам понравится! И не пытайтесь в одиночку сбежать на обед к своей маме. Лучшим вариантом будет, если вы вместе отправитесь в гости к родственникам или друзьям, как во время беременности, так и после рождения ребенка. Это пойдет на пользу и вам, и жене. Для женщины, ожидающей ребенка это лишний повод поделиться своими ощущениями с окружающими. Для вас – отдохнуть от уже поднадоевших мыслей о внешности и характере еще не появившегося наследника.

Кроме того, появление малыша не должно стать препятствием к выходу в свет. Выделите жене время для сборов, сами покараульте малыша, и вперед… в гости. Это необходимо сделать только потому, что в гостях нянчиться с ребенком вам не придется, до вас просто не дойдет очередь. Бабушки, дедушки, а также другие родственники и друзья будут заниматься вашим карапузом сами. И жена отдохнет, и вы. Ведь беременность – не болезнь, а рождение ребенка – это не конец света. Вас просто стало больше.

В-третьих, мужчины, не надо думать, что вас никто не понимает. Оглянитесь, сколько вокруг беременных женщин! И все они в большинстве своем являются женами. Познакомьтесь с коллегами, и вы не заметите, как быстро пролетит время. Ваш дом скоро наполнится звонким плачем, а затем звонким смехом, что гораздо приятнее.

Подумайте только, ведь на свет появится человек, который будет повторять все, что вы делаете. Он будет смотреть на вас и улыбаться. Он будет копировать ваши манеры, позже – ваши слова, вашу реакцию. Он будет так же спать, есть, пить, сопеть, кряхтеть, как вы. Он так же, как вы, будет спорить с мамой, что для вас лично представляет некоторую опасность (жене это может не понравиться). Будь это мальчик или девочка, ребенок будет походить на вас, если не внешне, так внутренне.

И последнее: малыш будет любить вас за то, что вы берете его на руки, качаете его, говорите с ним, играете, бегаете, вместе бездельничаете. Это просто. Поверьте.

Автор - Яна Кит
Источник